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幼儿园营养伙食
作者:刘静静   日期:2013-12-19 19:11   [打印] [A+-]  
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内容摘要:星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 食谱 食物 重量 克) 食谱 食物 重量(克) 食谱 食物重 量(克) 食谱 食物 重量(克) 食谱 食物 重量(克) 早餐 玉米粒红薯 小米粥 烧油馍 玉米粒 5 红薯 5 小米 15 面粉 45 葱花适量 风味小吃汤 小方馒头 油炒面 20

星期一

星期二

 星期三

星期四

星期五


食谱

食物

重量

克)

食谱

食物

重量(克)

食谱

食物重量(克)

食谱

食物

重量(克)

食谱

食物

重量(克)


早餐

玉米粒红薯 小米粥

  烧油馍

玉米粒5

红薯5

小米15

面粉45

葱花适量

风味小吃汤

 小方馒头

油炒面20

花生5芝麻5

红白萝卜丝10

面粉45

 多维豆浆

金黄韭菜饼

杂豆30

面粉35

韭菜15

鸡蛋5

萝卜丝适量

西湖牛肉羹

   甜馍

(胡辣汤)

香菇5鸡蛋5

熟牛肉10

胡萝卜香菜5

淀粉适量

白糖适量

面粉45

(面筋油皮5

海带5、花生米5、汤料适量)

 

山药大米粥

 香肠绕卷

山药5

大米20

面粉35

小香肠10

中餐

鸡蛋菠菜面

面粉40

菠菜汁适量

金针5

胡萝卜10

木耳5

香菜适量

枸杞米饭

飘雪大盘鸡

番茄卤豆腐

枸杞5

大米40

鸡块20

洋葱5

青椒5

西红柿10

豆腐15

木耳5

阿利茄汁面

面条40

西红柿5

鸡蛋10

绿豆芽5

青菜5

蒜苗适量

水晶米饭

铁锅炖菜

大米45

肉片10

豆腐10

白菜15

萝卜5

粉条5

木耳青椒5

酸菜豆角

肉丝饸烙面

面条45

豆角10

酸菜5

肉丝10

调味料适量

晚餐

葡萄干粥

高粱馒头

青椒烧圆蘑

葡萄干5

花生米5

大米20

高梁面10

面粉40

青椒10

蘑菇5

红萝卜5

 

 多维豆粥

芝麻椒盐卷

芹菜土豆条

杂豆10

大米15

面粉45

芝麻椒盐5

芹菜10

土豆15

花豆糯米粥

豆豆菜窝窝

花豆10

糯米15

杂豆15

玉米糁15

豆渣10

芹菜5

萝卜丝5

红豆南瓜

甜汤

酱烧

虾皮萝卜

蝴蝶馒头

红豆5

南瓜5

鸡蛋5

面粉60

萝卜片20

虾皮5

花生燕麦粥

醋溜白菜

多样馒头

花生5

红枣5

燕麦15

白菜25

胡萝卜青椒5

面粉45

回民食谱肉均为清真牛肉、羊肉

来源:   浏览次数:   责任编辑:总管理员
本文作者: 刘静静   用户等级: 注册会员  
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